Flow til fingrene

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING
Video Overlay

UnderviserJeppe Skovgaard

YogastilHatha yoga

TemaSmidighed & mobilitet

NiveauBegynder

KropsdelArme hænder & håndled

Dine hænder bruger formentlig en masse af dagen på et tastatur eller en smartphone. De trænger til afveksling og i denne sekvens bruger vi en række bevægelser fra yogaen til at skabe flow til fingrene igen. Sekvensen er en del af forløber 'Stærk & smidig på 10 min'.

Se intro
KOMMENTARER: 9
Comment Avatar Comment Avatar
Dorte H
1. March 2025

Dejligt program. Tak

    Comment Avatar Comment Avatar
    Yogavivo
    10. March 2025

    Tusind tak Dorte – både for roserne og fordi du var med 🙏🌷

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
21. May 2021

tak for i dag

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
19. May 2021

jeg får det bedre for hver dag , tak for i dag

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
7. May 2021

dejligt for armene

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
5. May 2021

super

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
4. May 2021

dejlig morgen træninger, arme, og led bagefter.

Comment Avatar Comment Avatar
jørgis K
2. May 2021

super træning. 2.5.21,

Comment Avatar Comment Avatar
Maiken N
15. February 2020

Fantastisk video – tak Jeppe 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jeppe Skovgaard

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE