Mild gravidyoga

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 55 min
  • Underviser : Helene Feilberg
  • Tema : Hensyntagende yoga & yogaterapeutik / Gravidyoga
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Gravid Yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Dette er en mild yogasession for gravide. Du kan være med her, selvom du er begynder. Vi kommer godt omkring de store muskelgrupper og afrunder med en en skøn, lang afspænding. Du får undervejs brug for en klods, en yogastrop og et stykke fri væg til at ligge opad. God fornøjelse!

4 KOMMENTARER

KOMMENTARER 4

  1. Virkelig befriende session, der passer godt i tempo til nybegynder.
    Mangler dog inden start info om brug af redskaber som strop, klods og mulighed for at ligge op ad en væg

    1. Post
      Author

      Hej Louise

      Mange tak for din kommentar. Det er dejligt at høre du kan bruge sekvensen, og i forhold til ting og plads man skal bruge undervejs, vil jeg tage dit ønske til mig med det samme og sørge for at skrive det ind i teksten under videoen 🙂

      De bedste hilsner
      Helene Feilberg

  2. Tak for denne helt vidunderlige gravid yogapraksis. Jeg har det helt fantastisk efter en time på måtten! Jeg har meget ondt i højre side af nedre lænd, er enormt spændt over hele lænden samt i højre baglår. Jeg føler, denne praksis er med til at løsne op

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Helene Feilberg