Klar til forandring?

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 14 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 14 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Tid 6 min
Underviser Stina Madelaire
Tema Fokus & klarhed
Niveau Uden niveau
Yogastil Meditation
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Du behøver hverken kunne synge eller forstå sanskrit for at få noget ud af det her mantra. Du skal blot have tillid til, at det er et kraftfuldt mantra, der kan bruges til at skabe forandring i forskellige områder af dit liv. Før du begynder at bruge mantraet, skal du forholde dig til, hvilke områder af dit liv, du ønsker at forandre. Sæt en klar intention og afsæt gerne tid til at synge mantraet dagligt. Sid gerne 5 minutter i meditation efterfølgende. Videoen er en del af programserien “Førstehjælp til dig, der er stressramt“, og anbefales især til dig, der er i slutningen af et stressforløb og klar til at skabe forandring i dit liv. “Om aim hreem kleem chamundaye viche svaha” er ordene.

ANDRE VIDEOER I PROGRAMSERIEN Førstehjælp til dig, der er stressramt