Indre frihed

Du kan se videoen, når du er medlem på Yogavivo. Få 7 dage gratis adgang nu.

Når du er logget ind, kan du nyde ubegrænset yoga med over 1000+ yogavideoer.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Ingen binding.

Er du medlem allerede, så klik her for at logge ind
Tid 5 min
Underviser Simon Krohn
Tema Fokus & klarhed / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau Uden niveau
Yogastil Yogavivo Talks
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Dette er den første video i programserien ”En vej til frihed”. I denne talk skal vi kridte banen op for programserien og forstå, hvad det er for en frihed, som der snakkes om inden for yoga. I yogatraditionen fokuserer de primært på den form for ufrihed, som opstår i dit eget sind. Når du først får øjnene op for det, vil du opleve en række måder, du kan blive taget til fange i dit eget sind. Det kan f.eks. handle om neurotisk vagtsomhed, identifikation med dine roller, uhensigtsmæssige reaktionsmønstre eller om en opmærksomhed, som hele tiden er på vej videre, og som ikke giver dig mulighed for at være nærværende. Yoga kan beskrives som en systematisk måde at stræbe efter indre frihed, og hvis du vil forstå din yogapraksis, er det en god idé at forstå, hvad det handler om.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Avatar

    Jeg har lige opdaget din serie “en vej til frihed” Det er en super god undervisning, helt nede på jorden, ikke for mange oplysninger i hver sektion ;0))
    Jeg har, lige nu, kun set nogle af de emner / teknikker jeg ikke kendte til i forvejen.
    Jeg kan bruge metoden og de grundlæggende oplysninger og teknikker til mine aftenskole hold. Plukke det ud, som med kvalitet kan gennemgås på en vintersæson.
    Du har en super god måde at undervise på, den passer fint til mig. Specielt det at du kan begrænse området du underviser om.
    Jeg har fået mig et motto, når jeg underviser: Gør det med opmærksomhed og lidt nok – det synes jeg du gø r. :o0))
    Mvh. Dorte

    1. Simon K Post
      Author

      Kære Dorte.
      Tak for din fine besked. Det gør mig meget glad at høre, at du kan bruge mine videoer til at inspirere dig i din undervisning.
      Ha’ en skøn forårsdag!
      Varme hilsner,
      Simon

ANDRE VIDEOER I PROGRAMSERIEN En vej til frihed