Fødder & foroverbøjning 2 af 2

Intro-video

  • Tid : 31 min
  • Underviser : Peter Hunter
  • Tema : Smidighed & mobilitet
  • Niveau : Begynder
  • Yogastil : Yoga Lab
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne video fokuserer vi på dit fundament i form af fødderne og evnen til at bøje forover med forskellige øvelser, som udfordrer dig uanset, hvor smidig, du er i forvejen. Du skal bruge en stol, i denne video, som også er en del af forløbet ‘Velholdt‘.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

    1. Post
      Author

      Dejligt at høre, Henriette. Ja håber alle kan være med og få gavn af øvelserne! Og det kan være svært nogle gange… God træning!

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Peter Hunter