Yoga for kvinder – til at vække energien i bækkenet

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 44 min
  • Underviser : Laila Torsheim
  • Tema : Balance i hormonerne / God fordøjelse / Særligt for kvinder
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga / Yoga Lab
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

En sekvens i et roligt tempo, der får dig til at lande i kroppen og skaber kontakt til energien i bækkenet. Et område knyttet til både kreativitet og seksualitet. Via rolige stillinger og flydende bevægelser bevæges mave, bækken og hofter så vitaliteten og sensitiviteten i de dele af din krop øges.

5 KOMMENTARER

KOMMENTARER 5

  1. Hej Laila, jeg tænkte på om man kan kombinere den liggende serie (eller hele klassen) med jadeæg-praksis? Altså: giver det mening at udføre timen med et jadeæg i? 🙂

  2. Dejlig instruktion i et rart tempo der tillader sjælen at følge med. Og – ikke uvæsentligt: en meget behagelig stemme.
    TAK

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Laila Torsheim