Bliv stærk

  • Tid : 20 min
  • Underviser : Jeppe Skovgaard
  • Tema : Slank & fit / Styrke & stamina
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Hatha yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne video er en del af forløbet “Styrke og energi“. I denne styrkebaserede yogaklasse er fokus på en all-round træning af dine største muskelgrupper. Igennem simple asanas arbejder du med din evne til at sikre stabilitet og integritet i dine bevægelser.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

ANDRE VIDEOER I FORLØBET STYRKE MED JEPPE SKOVGAARD