Giv slip i barnets stilling
UnderviserLars Damkjær
YogastilRestorativ yoga
TemaAfspænding & restitution
NiveauAlle niveauer
KropsdelHele kroppen
I denne øvelse afspændes kroppen i en blid version af barnets stilling. På denne måde skabes der rum for et dybere slip og beroligelse af nervesystemet. Du skal bruge en yogapølle og evt. et tæppe.
det var dejligt, namaste
Skønt at høre, Charlotte – og tak fordi du var med! Namaste 😊🙏
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Lars Damkjær
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY