Byen sover og vågner igen med yoga
UnderviserSofie Abriella Schou
NiveauAlle niveauer
TematikSamarbejde, Yogaleg
FagIkke fag-faglig
ØvelsestypeSiddende ved bord, Stående
Det er tid til at lave yoga med en yoga-leg, der giver ro og styrker jeres fokus. Den er let at lære og god at bruge, når hele klassen skal være sammen. I kan bruge legen som et godt power break i timerne eller som en rar afslutning på skoledagen. I vil mærke, at jeres krop slapper mere af og styrkes efter denne leg - og så er det ovenikøbet skægt at se, hvad de andre i klassen finder på. Når I har lært legen, kan I lave den selv, så alle elever får mulighed for foreslå stillinger.
