Slap af

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserSisse Jensen Dall

YogastilHatha yoga

YogatemaAfspænding & restitution, Særligt for sportsfolk

NiveauBegynder

KropsdelHele kroppen

Man skal selv have det godt, før man kan hjælpe andre." Er du kørt op i en spids, men føler ikke du har tid til en lang afslapning eller meditation. Så læg dig ned i ca. 5 minutter og lad op med denne guidede afslapning.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Sisse Jensen Dall

Seriøs ballevækning
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Sådan bruger du forløbet "Booty Challenge - 21 dage"
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Genvej vej til bagsiden
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Baller i balance 15 min
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Aktive baller på en stol
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Go' morgen bowspring
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Sådan bruger du "Fit and fabulous på 28 dage challenge"
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Bliv let
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Arm strong
Bowspring
Sisse Jensen Dall
Rå benstyrke
Bowspring
Sisse Jensen Dall

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion