Yoga handler ikke kun om udstrækning
UnderviserNanna Hofman Sørensen
YogastilVinyasa yoga
YogatemaGlæde & leg, Styrke & stamina
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
"Er det der yoga ikke bare noget med udstrækning?" Ikke her! I denne korte video vil du med garanti mærke at hele kroppen bliver varmet igennem, og at du bliver udfordret. Dette selvom øvelserne alle sammen er hentet fra yogaens verden. Glæde dig til smil på læben og sved på panden! Sekvensen er en del af forløbet 'Bliv stærk med yoga'.
Se intro
Sjov og effektiv session Du er dygtig 🙂