Vend bunden i vejret

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserStina Madelaire

YogastilHatha yoga

YogatemaYoga teknik

NiveauLet øvet

KropsdelMave & core

Med det her program bygger vi op til en variation af hovedstand, der er tilgængelig for de fleste, når først teknikken er på plads. Det at vende bunden i vejret i omvendte yogastillinger kan skabe et skift i din energi, når du føler dig fysisk træt eller flad. Det kan også hjælpe dig til give dig ny energi og fokus, når du er flad på "øverste etage" og inspirere dig til at sætte dit liv og dine muligheder i nyt perspektiv.

KOMMENTARER: 5
Nadja S
13. December 2022

Super dejligt med omvendte stillinger

Vivian L
13. December 2022

🙂

    Stina M
    13. December 2022

    Hej Vivian.

    Håber du hyggede dig med den her lille, legende video:)

    Kh
    Stina

Anne Mette B
13. December 2022

Tak for et dejligt program som giver nye perspektiver.

    Stina M
    13. December 2022

    Selv tak Anne Mette.

    Og god jul til dig 🙂

    Kh
    Stina

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Stina Madelaire

Yoga der vækker din kreativitet
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der støtter lymferne
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der løfter dit humør
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der gør dig nærværende
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Find hjem i din krop
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga der bringer dig ind i nuet
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Yoga der vækker dit hjerte
Vinyasa yoga
Stina Madelaire
Mindful bevægelse
Hatha yoga
Stina Madelaire
Morgenyoga til en god dag
Hatha yoga
Stina Madelaire
Yoga til grounding og centrering
Vinyasa yoga
Stina Madelaire

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion