KOMMENTARER: 4
Bianca B
10. December 2022

Tusind tak for at guide til en fri vejrtrækning, jeg er meget taknemmelig for disse videoer og din undervisning her.

Jeg har senfølger fra en hjernerystelse, og disse videoer er en fantastisk støtte til at få ro på mit nervesystem, og holde de hjernepauser der er nødvendige. Dine videoer hjælper mig til at slutte fred med den virkelighed jeg nu engang har, så kæmpe kæmpe tak Simon!

    Simon K
    12. December 2022

    Kære Bianca.

    Det glæder mig meget, at du er glad for min undervisning. Jeg har kæmpestor respekt for hjernerystelser og efterfølgerne, og hvis min undervisning på nogen måde hjælper dig, så gør det mig meget taknemmelig. 🙂

    TAK.

Linette D
19. November 2021

Hej Simon.
Jeg har benytte denne sekvens jævnligt inden jeg går til ro, med et positivt resultat, ved at få mere ro om natten, jeg har nogen gener i forbindelse med overgangsalderen kan nok ikke undgås
De morgner der er tid, taget jeg sekvens Old-schoole vinyasa der jeg finder meget ro, glæde og styrke bagefter. Jeg kan kun sige tak for at du gør yoga, så simpel og enkel og dette er ikke negativ ment, jeg bliver bare glad inden i at opdage, hvor lidt der skal til og hvor stor effekt et har på krop og sindet og derfor vil jeg dele det med dig og andre. Kæmpe Tak Simon

    Simon K
    19. November 2021

    Nu kunne jeg endelig svare på din kommentar. TAK for dine fine ord. Det gør mig glad, at du kan bruge mine videoer, og at du sætter pris på min “simple” undervisning. 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Simon Krohn

Nulstil dit nervesystem
Hatha yoga, Yoga Lab
Simon Krohn
En pause med vejrtrækningen
Meditation, Vejrtrækning
Simon Krohn
Kropsscanning
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Simon Krohn
Yoga, når du er udmattet
Hatha yoga, Restorativ yoga
Simon Krohn
Yoga, når du er bange
Hatha yoga
Simon Krohn
Yoga, når du er anspændt
Hatha yoga
Simon Krohn
Yoga, når du tænker for meget
Hatha yoga
Simon Krohn
Benene op ad væggen
Hatha yoga, Yoga Lab
Simon Krohn
Få vejrtrækningen helt ned i maven
Hatha yoga, Vejrtrækning
Simon Krohn
Brug hænderne til at fordybe vejrtrækningen
Vejrtrækning, Yoga Lab
Simon Krohn

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE