Hej Stina.
Håber du snart laver flere videoer af ca. 20 min. varighed. Jeg mangler én til at have en til hver dag i ugen. Det ville også være fint med lidt variation. 20 minutter passer fint ind i min morgenrutine og jeg oplever, at det er med til at holde mig i form. Det er skønt at kunne lege fysisk på gulv og trampolin m.v. med mine små børnebørn!

Jeg gider ikke lære serierne udenad, og det er nok også lidt svært for mig, selvom jeg sagtens kan lave øvelserne. Instruktion skal der til, så kan jeg også lade tankerne få frit løb imens.

Når jeg er vant til dine præcise og velformulerede instruktioner er det svært at finde en anden instruktør. Du har også en behagelig og positiv personlig udstråling. Jeg gider godt at “have besøg af” dig stort set hver morgen mens jeg langsomt tager hul på dagen.

Jeg synes bedst om de videoer, der kun handler om yoga. Respekt for personlig udvikling. Men det klarer jeg selv. Har været igennem en del af den slags i mine 66 år (og også forsøgt at sætte noget i gang hos andre).

Bedste hilsner

Lise

Tak for et superfint hofteprogram

Virkelig dejligt program! 🙂

Tak for dejlig dynamisk sekvens, udstråler positiv energi, det var super fint

Super godt program

Tak Stina, for at sætte gang i dagen med disse intense øvelser. Jeg elsker dem, de er så gode for mig, men hvor er de dog seje

Dejlig stund, skønt det varer lææænge inden det bliver flydende bevægelser fra min side… jeg har meeeget at lære endnu..

Tak for god undervisning