Mere glæde med åbne skuldre og arme
UnderviserKristine Marie Rost
YogastilYin yoga
YogatemaBoost af Immunforsvaret, Fokus & klarhed
NiveauØvet
KropsdelOrganer
Denne video er en del af forløbet "Nye vaner med yin". Det er en sekvens med fokus på at åbne skuldre og arme, så lysten til at give dig selv mere glæde vokser. Uden at have hjertet med kan glæden til at forankre en ny vane ikke ske naturligt. Få dine kolleger med på denne og skab et bedre arbejdsmiljø.
Det gjorde så godt! Mange tak <3
Elsker altså dine nye vaner Kristine!!! Og også mine
Fantastisk
fantastisk at få af vide, Christiane. Der kommer en ny 20 min sekvens med den kommende programpakke, hvor der er en til arm, skuldre og rygsøjle.
Hilsner
Kristine
Uh glæder mig. Elsker de korte sekvenser jeg kan sætte sammen på kryds og tværs. Er STOR fan af dine yin videoer. Hvilken anden yoga form vil være god at sætte sammen med yin. Noget der giver styrke til “core” og som ikke er for hård. Jeg arbejder på genoptræning efter kraftig hjernerystelse og her er yin fantastisk men der er meget lang vej endnu
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Kristine Marie Rost
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY