Mellem himmel og jord
UnderviserTine Kotzé
YogastilJivamukti yoga, Vinyasa yoga
YogatemaFlow, Stående stillinger
NiveauØvet
KropsdelHele kroppen
Igennem denne klassiske Jivamukti sekvens minder vi os selv om, at vi både er fysisk forbundne til jorden og energetisk forbundet til himlen. Vi bevæger os igennem legende og udfordrende stillinger, hvor binds og stræk kombineres i stående stillinger. Som forberedelse til denne sekvens kan man med fordel lave sekvensen 'Fra kriger til helgen' først.
Se intro
Tak for en skøn og styrkende session. Meget dejlig og samtidig nærværs bevidst
Kære Marianne,
Tak for dine søde ord. Jeg er glad for, at du nød sekvensen.
Mvh. Tine
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Tine Kotzé
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion