Blomstrende lotus

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

Underviser Tine Kotzé

Yogastil Jivamukti yoga

Yogatema Siddende stillinger, Twist & rotationer

Niveau Let øvet

Kropsdel Hofter & psoas

Denne sjove, smukke og udfordrende Jivamukti Yoga sekvens kombinerer hofteåbnere med twists og siddende balance. Blomstrende Lotus sekvensen minder os om, at vi trods modgang kan vokse ind i vores fulde potentiale ligesom lotussen blomster fredfyldt og modigt i mudderet.

Se intro
KOMMENTARER: 4
Nadja S
2. November 2024

Virkelig dejligt. Tak ♥️

    Yogavivo
    9. November 2024

    Og tak til dig fordi du var med, Nadja ❤️

Sigurd P
17. July 2023

Så dejlig en sekvens; godt med stillinger der ikke laves så ofte ellers.

    Tine Kotzé
    24. July 2023

    Hej Sigurd

    Dejligt, at du kunne lide den og variationen, den giver.

    Mvh. Tine

Alexandra Viktoria B
12. July 2023

Skøn yoga sekvens! Den var legende sjov og virkelig god for at åbne op!

    Tine Kotzé
    17. July 2023

    Hej Alexandra,

    Tak for din kommentar. Jeg er glad for, at den var noget for dig.

    Mvh. Tine

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Tine Kotzé

Blomstrende lotus
Jivamukti yoga
Tine Kotzé
Gå planken ud
Jivamukti yoga, Vinyasa yoga
Tine Kotzé
Slangen og hunden
Jivamukti yoga, Vinyasa yoga
Tine Kotzé
Mellem himmel og jord
Jivamukti yoga, Vinyasa yoga
Tine Kotzé
Fra kriger til helgen
Jivamukti yoga, Vinyasa yoga
Tine Kotzé
Ti magiske minutter
Jivamukti yoga
Tine Kotzé
Nada – lyd og intens lytten
Jivamukti yoga
Tine Kotzé
Ahimsa – ikke-vold
Jivamukti yoga
Tine Kotzé
Shastra – studiet af skrifter
Jivamukti yoga
Tine Kotzé
Bhakti – dedikation
Jivamukti yoga
Tine Kotzé

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion