Mærk yogaens velbehag nu
UnderviserLine Rømer
YogastilHatha yoga, Vinyasa yoga
TemaInspiration & blog, Mindfulness
NiveauAlle niveauer
Line inviterer dig til at skabe bevidsthed om dine spændinger. Tit sidder vi og spænder helt uden at være klar over det. Derfor: Gør panden glat, slip alle de fine små linjer omkring dine øjne, lad kinderne blive bløde, slip kæben, slip tungen, og lad ørerne smelte. Og lad så punktet mellem dine ører slappe af.
