Genfind smidigheden
UnderviserLine Rømer
YogastilHatha yoga
YogatemaSmidighed & mobilitet
NiveauBegynder
KropsdelHele kroppen
Brug 10 minutter på at genvinde lidt smidighed i kroppen. Måske har du siddet meget ned i dag, måske har du kørt langt, måske føler du dig bare stiv i kroppen. Det kræver ikke mere end 10 minutter at mærke mere smidighed, frihed og velvære i kroppen.
Se intro
Fungerede supergodt efter en løbetur hos mig. Tak! 🙏☺️
Hvor er det bare skønt at høre, Kristine – tusind tak for din kommentar og fordi du var med 😊🙏
Tak for en dejlig måde at starte dagen på😊 Ikke for meget, ikke for lidt. Den kommer jeg til at bruge igen😊
Det er vi glade for at høre, Lisbeth – tusind tak fordi du var med og på gensyn 😊🙏
Skøn lille morgensekvens jeg bruger igen og igen Flere af dem, tak 🙂
1000 tak for din kommentar, Anne – det er skønt at høre, at du har glæde af sekvensen 🙂
Tusind tak Line, du er så fantastisk med de her korte sekvenser, love it!!!!
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Line Rømer
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion