Hatha yoga for begyndere
UnderviserLine Rømer
YogastilHatha yoga
TemaRolig & langsom
NiveauBegynder
KropsdelSiderne af kroppen
Er du ny til hatha yoga eller yoga i det hele taget? Så er dette videoen for dig. Du blive guidet gennem en rolig og blid klasse, som introducerer dig for nogle af grundstillingerne og grundbegreberne indenfor yoga. Du vil skabe kontakt til vejrtrækningen, bevæge kroppen og få en pause fra tankerne, så du kan fortsætte din dag med fornyet energi.
Se intro
Tak det var dejligt
Det var godt at høre, Heidi – tak fordi du var med 🙏✨
Det er et dejligt og meget behageligt program at komme i gang igen på.
Skøn stemme – tak for dig Line
Tusind tak for din kommentar og for roserne, Kirsten – det varmer at høre, at du havde glæde af sekvensen her 😊🙏
Hej. Har tilmeldt mig, men er i tvivl om jeg kan være med – jeg kan ikke ligge på mine knæ?
Mange hilsner
Birgit
Dejlig intro, tydelige korte instruktioner med behagelig mild opmuntrende stemme. Fint hvis musikken kan fortsætte 5 min. efterfølgende.
Hej Dorthe 😊
Tusind tak for din søde kommentar! Vi er glade for, at du har haft glæde af introen og instruktionerne. Jeg vil give dit gode forslag om at forlænge musikken videre, så det kommer med i overvejelserne til kommende videoer.
Tak igen for din feedback, og vi håber, du fortsætter med at nyde vores videoer! 🙏
De bedste hilsner
Caroline • Yogavivo kundeservice
Skønt! jeg skal dog lige have styr på vejrtrækningen – er det ind gennem munden og ud gennem næsen. eller kun gennem næsen ind og ud.? Tak på forhånd.
mente selvfølgelig først næse ind – så mund ud 😌😆
Skøn time. Line du har et dejligt tempo og en dejlig undervisningsform tak
Selv tak, Maya – hvor er det dejligt at høre 🙂
dejlig undervisning. tak
Tak for dejlig blid start på dagen
Rigtig fin intro. Kunne havde været skønt at i havde lade musikken være på til sidst, hvor I anbefaler at man lægger min 5 min til afslapning:-)
Kan I ikke lade musikken fortsætte i de fem minutter, som Line mener er minimum i den sidste liggende stilling!
Så god og behagelig guidining
Dejlig begynder klasse. Lækre stræk og god til afslapning
Virkelig dejlig oplevelse. Behagelig stemme og roligt tempo.
SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Line Rømer
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion