Klar til påny at tage fat – yoga ved bord og stol
UnderviserHanne Mouritsen
NiveauAlle niveauer
TematikAfspænding, Break
FagIkke fag-faglig
ØvelsestypeSiddende ved bord
Vi gør kroppen klar med yoga ved bord og stol. Vi smidiggør og fremmer fokus, så eleverne bliver klar til læring. En sekvens der er super at bruge hvis de har siddet meget f.eks. ved en skærm.
