Den, der kan mærkes
UnderviserHenriette Nørgaard Jensen
TræningstypeFunktionel træning
FocusHelkrops-workout, Stram op
NiveauAlle niveauer
I denne sekvens, som er en del af forløbet Kickstart din krop, skal vi arbejde på tid med forskellige øvelser, som får gang i hele din krop. Det bliver ikke kun musklerne der kan mærkes, men også pulsen.
Se intro
Tak for god træning, Henriette. Det hjælper mig, med at holde mig i gang. 🙂