Yogafilosofi – til glæde i hverdagen

  • Tid : 2 min
  • Underviser : Nicolaj Jespersen
  • Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
  • Niveau : Alle niveauer
  • Yogastil : Ashtanga yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne video er en del af forløbet “Ashtanga yoga – en gradvis tilgang“. I denne video vil jeg snakke lidt om, hvordan man kan integrere yoga i sin hverdag, så det bliver et element, der i stedet for at besværliggøre vores liv, bliver noget, der støtter og bidrager i vores liv.

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Ashtanga yoga - en gradvis tilgang