Vinyasa med stort V

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

JA TAK – JEG VIL GERNE I GANG NU

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 49 min
  • Underviser : Line Rømer
  • Tema : Smidighed & mobilitet / Styrke & stamina
  • Niveau : Øvet+
  • Yogastil : Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne vinyasa-klasse er udfordrende og sjov. Du kommer til at stifte bekendtskab med en avanceret armbalance samt et par variationer, så du kan tilpasse stillingen til dit niveau.

1 KOMMENTARER
SKJUL KOMMENTARER

KOMMENTARER 1

SKJUL KOMMENTARER

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Line Rømer

Den ultimative lynstyrkesekvens

I denne sekvens får du arbejdet med styrke i hele kroppen. Du kan lave sekvensen for sig selv, eller bruge nogle af øvelserne som inspiration til, hvordan du kan tilføje styrkeelementer til for eksemepl din solhilsen.

  • Tid : 13 min
  • Underviser : Line Rømer
  • Tema : Styrke & stamina
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :
Playliste

Mærk yogaens velbehag nu

Line inviterer dig til at skabe bevidsthed om dine spændinger. Tit sidder vi og spænder helt uden at være klar over det. Derfor: Gør panden glat, slip alle de fine små linjer omkring dine øjne, lad kinderne blive bløde, slip kæben, slip tungen, og lad ørerne smelte. Og lad så punktet mellem dine ører slappe af.

  • Tid : 1 min
  • Underviser : Line Rømer
  • Tema : Inspiration & blog / Mindfulness / Små tips
  • Niveau : Alle niveauer
  • Yogastil : Hatha yoga / Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :
Playliste