videoer
forløb
undervisere
PRØV GRATIS
PRØV GRATIS
log ind
SØGEFILTER
Nyeste
Nyeste
Populært
Yoga
Fitness
FIND VIDEO
Yoga
Nyeste
Nyeste
Populært
Yogastil
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra
Ashtanga yoga
Børneyoga
Bowspring
Dynamic yoga
Face yoga
Gravidyoga
Hatha yoga
Iyengar yoga
Jivamukti yoga
Kundalini yoga
Living Yolates
Meditation
Pilates
Partneryoga
Pulsen op
Restorativ yoga
Strala yoga
Vejrtrækning
Vinyasa yoga
Yin yoga
Yogavivo Talks
Yoga Lab
Underviser
Ann-Charlotte Monrad
Birgitte Gorm Hansen
Brian Degn
Catherine Kjerulf
Cecilie Svendsen
Christine Bonde
Ditte Bykærholm Nielsen
Ditte Parby
Emmamaria Vincentz
Ene Ravn
Helene Feilberg
Henriette Nørgaard Jensen
Ilse Gaardahl
Janni Daugaard
Jeppe Skovgaard
Jørn Nørtoft
Kristine Marie Rost
Laila Tórsheim
Lars Damkjær
Line Rømer
Louise Timm
Martin Brogaard
Mikkala Marilyn Kissi
Nadia Lunn
Nanna Hofman Sørensen
Nicolaj Jespersen
Noël Winkelmann
Pernille Dybro
Peter Hunter
Simon Krohn
Sisse Jensen Dall
Sisse Siegumfeldt
Stina Madelaire
Tine Kotzé
Yvonne Hansen
Niveau
Alle niveauer
Begynder
Let øvet
Øvet
Øvet+
Kropsdele
Ansigt, hoved og øjne
Arme hænder & håndled
Balder
Ben, haser & lår
Bindevæv (fascia)
Bækkenbund
Fødder & ankler
Hele kroppen
Hofter & psoas
Mave & core
Nakke, hals & skuldre
Organer
Ryg & lænd
Siderne af kroppen
Åndedræt
Tema
OPNÅ MED TRÆNINGEN
SÆRLIGT FOKUS
STEMNING
TYPE AF STILLINGER
Afspænding & restitution
Balance i hormonerne
Boost af Immunforsvaret
Detox
Farvel stress
Fokus & klarhed
Glæde & leg
God fordøjelse
Grounding
Ikke mere ondt i ryg, skuldre & nakke
Mere energi
Mindfulness
Pulsen op
Slank & fit
Smidighed & mobilitet
Sov godt
Styrke & stamina
Væk med hovedpinen
Væk med uro i benene
Øget blodcirkulation
Angst & depression
Ayurveda
Bodyscan
Børneyoga
Chakraer
Chanting, syngeskåle & gong
Efterfødsel
Gravidyoga
Hensyntagende yoga & yogaterapeutik
Inspiration & blog
Kropsholdning & alignment
På kontoret
Særligt for kvinder
Særligt for sportsfolk
Solhilsner
Senioryoga
Yogafilosofi & baggrundsviden
Yoga for par
Yoga teknik
Åbent hjerte
Åndedræt & Pranayama
Aften & morgen
En kort pause
Flow
Intens & hård
Rolig & langsom
Acroyoga
Bagoverbøjninger
Balancestillinger
Foroverbøjninger
Hovedstand
Håndstand
Liggende stillinger
Omvendte stillinger
Siddende stillinger
Stående stillinger
Twist & rotationer
Varighed
5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
60 min
75 min
90+ min
Hip mobility & strength
Pilates
Malene Helbo Hansen
Postural strength
Pilates
Malene Helbo Hansen
Aktivér bækkenbunden korrekt – pilates guide
Pilates / Yoga Lab
Malene Helbo Hansen
Sådan trækker du vejret rigtigt i pilates
Pilates / Vejrtrækning
Malene Helbo Hansen
Lower body sculpt
Pilates
Malene Helbo Hansen
Vejrtrækning i pilates
Pilates / Vejrtrækning
Malene Helbo Hansen
Booty sculp – stærke baller med pilates
Pilates
Malene Helbo Hansen
Stærk overkrop på få minutter – pilates flow
Pilates
Malene Helbo Hansen
Præcision i din core – dybdegående pilates
Pilates
Malene Helbo Hansen
Core connection – styrke starter indefra
Pilates
Malene Helbo Hansen
Aktivér din core korrekt – pilates guide
Pilates / Yoga Lab
Malene Helbo Hansen
Vejen til Velvære – hofte og sæde
Yin yoga
Yvonne Hansen
Vejen til Velvære – fødder og ankler
Yin yoga
Yvonne Hansen
Vejen til Velvære – lænd og ryg
Yin yoga
Yvonne Hansen
Vejen til Velvære – nakke og skuldre
Yin yoga
Yvonne Hansen
VIS FLERE
ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY
Præferencer
