Tredie trin i at udføre Solhilsen A

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 23 min
  • Underviser : Nicolaj Jespersen
  • Tema : Mere energi / Solhilsner
  • Niveau : Let øvet
  • Yogastil : Ashtanga yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne video er den tredie i forløbet “Ashtanga yoga – en gradvis tilgang“. I denne video udføre vi den fulde Solhilsen A. Jeg vil også her introducere krigersekvensen, som introduktion til næste video, hvor vi skal se på Solhilsen B. Samt et kort afsluttende program. En hel praksis i sig selv.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Lars P

    Kære Nikolaj (og resten af holdet bag kameraet!),

    Mange tak for de gode videoer og instruktioner! Jeg har lavet astanga hos Peter og Bodil for mange år siden, og har brug for at komme i gang igen. Og her fungerer videoerne som netop den inspiration og motivation jeg har brug for.
    Tak!

    “Practice, practice, practice – and all will come…”

    Namaste,

    Lars, Rønne.

    1. Sisse S

      Kære Lars
      På vegne af Yogavivo-teamet, tusinde tak for din fine kommentar og feedback. Godt at du kan bruge klassen.
      Mvh
      Yogavivo-teamet

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Ashtanga yoga - en gradvis tilgang