Sådan får du bedste udbytte af dette forløb

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Er du allerede medlem, så klik her for at logge ind

  • Tid : 2 min
  • Underviser : Nicolaj Jespersen
  • Tema : Yogafilosofi & baggrundsviden
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Ashtanga yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne video er en del af forløbet “Ashtanga yoga – en gradvis tilgang“. I denne video vil jeg give dig et overblik over de dele, der udgør forløbet og jeg vil fortælle lidt om, hvordan du kan bruge det, og hvad du kan forvente at få ud af at træne til videoerne.

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Ashtanga yoga - en gradvis tilgang