Ro

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 12 min
  • Underviser : Lars Damkjær
  • Tema : Mindfulness
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Meditation
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

I denne meditation, som er en del af forløbet “Mindfulness på arbejdet“, vil du blive guidet ind i en tilstand af større ro, så du kan føle dig genopladt og med mere overskud til dine gøremål.

9 KOMMENTARER

KOMMENTARER 9

  1. Avatar
    1. Lars D Post
      Author
  2. Avatar
    1. Lars D Post
      Author
  3. Avatar

    Du kan noget med din stemme. Jeg nyder dine meditaioner – de/du formår at holde mig væk fra tanker – istedet blir jeg i kroppen og opnår en virkelig dyb afspænding. Tusind tak! Namaste, hilsener Sandra

    1. Lars D Post
      Author
  4. Avatar

    Namaste!!!
    Jeg forbinder nu lyder af din stemme med ro, her i en periode med stress og angst hjælper det mig dagligt!
    Tusind tak for det! Meget behageligt sender mig i dyb meditation hver gang!

    1. Lars D Post
      Author

      Kære Micala – det glæder mig meget at høre. Og at du mediterer hver dag. En god måde at berolige nervesystemet på.
      Namaste!

  5. Avatar

    Tak for en fin mini meditation, endelig lykkedes det at lade være med at styre åndedrættet når jeg var opmærksom på det

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Mindfulness på arbejdet