Om meditation og tankemylder

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 7 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 7 dage betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

Tid 4 min
Underviser Birgitte Gorm Hansen
Tema Yoga teknik
Niveau Uden niveau
Yogastil Meditation / Yogavivo Talks
FavoriteFavorit Føj til kalenderKalender
Tid: :

Vores tanker opleves ofte som et problem, når vi sidder i meditation eller bevæger os hen på yogamåtten. Men måske det, der spænder ben for os slet ikke tankemylderet men snarere selve ideen om, at der findes en rigtig – og dermed også en forkert – måde at meditere på. Birgitte giver her et par nyttige tips til dig, som føler dig forstyrret af tanker i din praksis, og hun foreslår en enkel teknik til at komme omkring problemet.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Birgitte Gorm Hansen