KOMMENTARER: 13
Boel B
7. January 2022

Tak for en super relevant talk! Ekstremt spændende stof. Du er en dygtig formidler 🙂

    Birgitte G
    10. September 2022

    Mange tak Boel 🙂
    KH B

katrine h
6. January 2022

Så godt og klart. Jeg bliver totalt videbegærlig af det her. Og får straks lyst til at gå i dyre-mode nede på gulvet 🙂 Knus

Linda A
28. November 2021

❤️

    Birgitte G
    25. December 2021

    <3 🙂

sine k
22. November 2021

Tak for god information 🙂 Det giver mening nu at gå igang med kroppen. De bedste hilsner, Sine

    Birgitte G
    25. December 2021

    Tak Sine, jeg håber du har fået nogle gode værktøjer med dig herfra 🙂

henriette j
17. November 2021

kære Birgitte
jeg begyndte at lave yoga med dig som underviser for 100 år siden i et træningscenter på Vesterbro.
Jeg kan særligt huske en instruktion hvor jeg skulle forestille mig cykellygter på sædeknuderne… 🙂
Og nu kommer jeg forbi denne talk og serie, som jeg synes er SÅ spændende og helt utrolig godt formidlet – og rammer mig , der er på vej et nyt sted hen.
Tak for den og starten på det hele.
Knus fra Henriette

    Birgitte G
    25. December 2021

    Hej Henriette, dejligt at høre fra dig! Ja der er vist sket en del siden Vestrbro-dagene 🙂
    Jeg er glad for at du lige fandt videon herinde 🙂
    KH B

Lethe B
11. November 2021

Kære Birgitte,
Af hjertet tak! Jeg har været ramt af stress af flere omgange og den her talk fik så mange brikker til at falde på plads! Og skaber bl.a. også rum til en mere tilgivende og omsorgsfuld måde at møde mig selv på i stressede situationer.
Mere af det!
Kh Lethe

    Birgitte G
    12. November 2021

    Tak Lethe, hvor blev jeg glad for at læse den besked! Det var lige det budskab jeg håbede på at formidle 🙂 Jeg håber du vil kunne bruge resten af videoerne i forløbet til at forebygge tilbagefald eller lindre symptomer hvis de opstår igen.
    KH Birgitte

Sia Maria F
7. November 2021

Rigtig god og informativ yoga-talk. Den fortjener at blive hørt flere gange .

    Birgitte G
    7. November 2021

    Tak Sia 🙂 <3

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Birgitte Gorm Hansen

Ressourcepause
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Når du ligger vågen
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Under bordet på kontoret
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Nynnende hvile for nervesystemet
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Tolerancevinduet
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Derfor kan du ikke tænke dig ud af stress
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
En begynderguide til det autonome nervesystem
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Hvad er vagusnerven?
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Robusthed
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Nulstil dit nervesystem
Yoga Lab
Birgitte Gorm Hansen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion