Tid
17 min
Tema
Foroverbøjninger / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Let øvet
Yogastil
Jivamukti yoga
Nada – lyd og intens lytten
Nada – lyd og intens lytten
Du kan se videoen, når du er medlem.
Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.
Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.
Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.
Kalender
Dette er video 2 i forløbet “Transformer din yogapraksis“. I denne anden video får du en introduktion til Nada (lyd eller intens lytten). Du guides igennem en kort praksis med fokus på foroverbøjninger, mens du opfordres til at lukke øjnene, lytte indad og opleve vibrationerne i en stilling istedet for at have fokus på, hvordan den ser ud.
SKJUL KOMMENTARER
SKJUL KOMMENTARER
ANDRE VIDEOER I FORLØBET Transformér din yogapraksis
Ti magiske minutter
Dette er video 1 i forløbet "Transformer din yogapraksis". Denne første video giver dig en kort yogasekvens med 10 stillinger på 10 minutter, som du kan bruge som opvarmning til de andre videoer i forløbet. Du kan også lave den som en opvarmning inden en meditation eller, hvis du en dag kun har 10 minutter til yoga....
Tid
15 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
En kort pause
Niveau
Let øvet
Yogastil
Jivamukti yoga
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit 
Ahimsa – ikke-vold
Dette er video 3 i forløbet "Transformer din yogapraksis". I denne tredje video får du en introduktion til Ahimsa (ikke-vold). Vi starter med en chant, hvis betydning væves sammen med din yoga praksis. Du guides igennem solhilsener, som giver dig varme, og ahimsa og forbundhed udforskes gennem styrkende stående stillinger....
Tid
20 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
Chanting, syngeskåle & gong / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Let øvet
Yogastil
Jivamukti yoga
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit 
Shastra – studiet af skrifter
Dette er video 4 i forløbet "Transformer din yogapraksis". Er du klar til at transformere din yogapraksis? I denne fjerde video får du en introduktion til Shastra (studiet af skrifter), og hvordan gamle yogiske skrifter har relevans for dit liv i dag. Gennem chanting, oversættelse og fortolkning af det første vers i Patanjal...
Tid
5 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
Chanting, syngeskåle & gong / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Uden niveau
Yogastil
Jivamukti yoga
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit 
Bhakti – dedikation
Dette er video 5 i forløbet "Transformer din yogapraksis". I denne femte video vil du opleve, hvordan dedikation (Bhakti) og intentionssætning tilføjer en ny dimension til din yogapraksis, så din yogapraksis ikke længere kun handler om dig og din krop, men om at skabe en meningsfuld forbindelse til din omverden og til noget...
Tid
20 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
Bagoverbøjninger / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Øvet
Yogastil
Jivamukti yoga
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit 
Dhyana – meditation
Dette er video 6 i forløbet "Transformer din yogapraksis". På denne sjette video vil du få redskaber til, hvordan du kan gøre meditation til en integreret del af dit liv, og du vil blive guidet igennem en kort meditation, som udvider din horisont....
Tid
10 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
En kort pause / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Uden niveau
Yogastil
Jivamukti yoga / Meditation
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit 
Sadhana – spirituel praksis
Dette er video 7 i forløbet "Transformer din yogapraksis". I denne syvende og sidste video i forløbet bliver du introduceret til begrebet Sadhana (spirituel praksis). Vi sætter Jivamukti Yogaens fem grundpiller sammen til en integrerende yoga praksis med både chanting, stående stillinger, dybe stræk, afspænding og meditat...
Tid
30 min
Underviser
Tine Kotzé
Tema
Chanting, syngeskåle & gong / Flow / Yogafilosofi & baggrundsviden
Niveau
Øvet+
Yogastil
Jivamukti yoga
Favorit
Markér som favoritFavorit
Markér som favoritFavorit