Kærlig opmærksomhed ved hovedpine

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 9 min
  • Underviser : Nanna Hofman
  • Tema : Små tips / Væk med hovedpinen
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Ikke specifik
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Denne sekvens er tænkt som akut hjælp til dig, der har hovedpine, så det forhåbentlig bliver en praksis i stedet for en panodil du vælger. Når I denne video guider jeg dig igennem en kort praksis, som bringer dig tilbage til vejrtrækningen og lidt væk fra hovedet. Oplever du at gå rundt med at være bange for at dine hovedpiner udvikler sig, kan dette også være et redskab til at berolige dit nervesystem.

2 KOMMENTARER

KOMMENTARER 2

  1. Avatar
  2. Avatar

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Nanna Hofman