Juicy hofteåbner

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserCecilie Svendsen

YogastilVinyasa yoga

YogatemaSmidighed & mobilitet, Styrke & stamina

NiveauØvet

KropsdelHofter & psoas

I denne juicy hofteåbnende praksis, handler det om at åbne op og giver slip omkring hofteområdet. Vi flyder i et lækkert flow af stående stillinger, som udfordrer og inspirerer. De efterfølgende siddende stillinger køler kroppen ned igen, og efter sekvensen vil du kunne mærke en ny og større frihed i dine hofter.

Katrine F
3. August 2024

Tak!

    Yogavivo
    17. August 2024

    Og tusind tak fordi du så med, Katrine 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Cecilie Svendsen

Yoga for en positiv transformation
Hatha yoga
Cecilie Svendsen
Yoga for vitalitet og livskraft
Vinyasa yoga
Cecilie Svendsen
Den dybeste ro
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Restorativ yoga
Cecilie Svendsen
Træd ind i lyset
Restorativ yoga
Cecilie Svendsen
Healing
Restorativ yoga
Cecilie Svendsen
Den kærlige selvomsorg
Restorativ yoga
Cecilie Svendsen
Chakrameditation
Meditation
Cecilie Svendsen
Den ultimative kærlighed
Hatha yoga
Cecilie Svendsen
Den ultimative selvforkælelse
Hatha yoga, Vinyasa yoga
Cecilie Svendsen
Lækre lår og smidige haser
Vinyasa yoga
Cecilie Svendsen

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE