Indre styrke ydre styrke – nr. 4 af 4

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 17 min
  • Underviser : Cecilie Svendsen
  • Tema : Intens & hÃ¥rd / Slank & fit
  • Niveau : Øvet
  • Yogastil : Hatha yoga / Vinyasa yoga
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Dette er den 4. og sidste video i forløbet “Indre styrke ydre styrke“. Vi styrker lÃ¥r, baller, arme og mave i denne intense sekvens. Vi laver forskellige styrkende øvelser og, og intensiteten for mave øvelserne er pÃ¥ sit absolut højeste her. Med dette forløb, har du virkelig mulighed for at fÃ¥ en stærk krop – hvis du laver øvelserne tilbagevendende naturligvis. Du skal bruge en yogablok. God fornøjelse!

ANDRE VIDEOER I FORLØBET Indre og ydre styrke