En enkel vej til ro indefra

Intro-video

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 7 min
  • Underviser : Nanna Hofman
  • Tema : Åndedræt & Pranayama / Ro & restitution
  • Niveau : Uden niveau
  • Yogastil : Ikke specifik
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

“Ro indefra” er hvad du opnår med denne sekvens. Vores vejrtrækning er det bedste redskab, når det kommer til at berolige kroppen, så i denne korte video får du en guiding i lige præcis dette. Det behøver hverken at være svært eller tage lang tid at få en fornemmelse af hvile.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Nanna Hofman