Den gode siddestilling

Du kan se videoen, når du er medlem.

Få en gratis 30 dages prøveperiode. Ingen binding.

Pris kr. 119,-/md efter prøveperioden. Opsiger du inden 30 dages betaler du ingenting.

Hvis du vil vide mere om Yogavivo, så klik her.

  • Tid : 5 min
  • Underviser : Nanna Hofman
  • Tema : Inspiration & blog / Små tips
  • Niveau : Uden niveau
Markér som favoritFavorit Tilføj til din kalenderKalender
Tid: :

Det kan nogle gang være svært at finde en god siddestilling. I denne korte blog kaster jeg lys over, hvordan vi kan sidde godt, hvis vi sidder ved computeren i mange timer dagligt, eller bare er i tvivl om hvad yogainstruktøren mener, når vi bliver inviteret til at finde en “god siddestilling” på gulvet. Du vil lære om rygsøjlens naturlige kurver og finde ud af, hvordan du sidder mest hensigtsmæssigt.

HERUNDER KAN DU SE FLERE VIDEOER MED Nanna Hofman