UnderviserSimon Krohn
YogastilYogavivo Talks
YogatemaMindfulness, Yogafilosofi & baggrundsviden
NiveauAlle niveauer
I denne talk vil Simon forklare en tendens, som gør det svært for os mennesker at have svære følelser uden at blive taget til fange af dem. Det er video nr. 11 i forløbet ”En vej til frihed”, og vi skal se på, hvordan vi lader de intense følelser fylde alt for meget i vores bevidsthed. Det giver dem alt for meget betydning og gør dem sværere at rumme, og det derfor være frigørende at se det større billede.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion
Dejligt billede at tænke med! Ja, jeg vil gerne være med i meditationen
Tankevækkende