Intense følelser kommer altid i bølger. De opstår, er der i en tid, og så forsvinder de igen. Det er derfor værdifuldt at have en teknik til at kunne ride stormen af, mens den intense følelse raser indeni. Denne teknik er designet lige præcis til dette formål, og så længe du laver teknikken, undgår du at bliver væltet omkuld af den intense følelse. Den er f.eks. genial, hvis du får en angstanfald. Programmet er en del af forløbet 'Yoga, når livet er svært'.
Se intro
KOMMENTARER: 4
Nina D
16. January 2024
Tak fordi du redder MIN røv Simon (igen og igen) Du er simpelthen en life saver
Simon K
16. January 2024
Kære Nina. Tak for at skrive det. Det betyder meget at høre, at mit arbejde har betydning for nogen derude i verden.
Lise O
5. November 2023
Tak Simon for den nye serie og fedt også med de små korte som man nemt kan bruge i løbet af en almindelig dag. Gerne mere af det
Hilsen Lise
Simon K
6. November 2023
Kære Lise. TAK for, at du tog dig tid til at skrive. Det glæder mig, at du kan bruge min nye serie.
Tak fordi du redder MIN røv Simon (igen og igen) Du er simpelthen en life saver
Kære Nina. Tak for at skrive det. Det betyder meget at høre, at mit arbejde har betydning for nogen derude i verden.
Tak Simon for den nye serie og fedt også med de små korte som man nemt kan bruge i løbet af en almindelig dag. Gerne mere af det
Hilsen Lise
Kære Lise. TAK for, at du tog dig tid til at skrive. Det glæder mig, at du kan bruge min nye serie.