KOMMENTARER: 10
Cecilie N
26. August 2022

Helt fantastisk praksis, som er dejligt nedregulerende. Har du andre videoer, forløb eller yogaformer, der kommer tæt på denne praksis, som du har lavet, og som du kan anbefale? 🙂

    Birgitte G
    10. September 2022

    Hej Cecilie og tak fordi du kigger med. Du kan prøve at søge under forløb og finde det jeg har lavet for et par år siden som hedder “blid open flow yoga” hvor der er et par klasser der har nogle af de samme kvaliteter. Jeg gætter på det er gemt væk helt nede i bunden da det har en del år på bagen 🙂 I en mere restorative ende kan du prøve at kigge på videoerne “næring og ro” samt “et åndehul”. Og hvis du godt kan lide de mere frie, meditative bevægelser vi laver i dele af denne video kan du ligge på videoen “brahmacharya – intimitet i din praksis” som også er megt blød og meditativ og sansende,
    Kh B

Charlotte B
15. February 2022

Tusind tak, det var hele vejen igennem stor hjælp til mit nervesystem, hilsen Charlotte

    Birgitte G
    17. February 2022

    Hvor bliver jeg glad for at høre det Charlotte <3

Sabrina Fast
18. January 2022

Elsker alt ved det program 🙂

    Birgitte G
    17. February 2022

    <3 Tak fordi du kigger med Sabrina <3

Mia Jiaya H
23. November 2021

Mmm.. hvor var det bare skønt Birgitte! Stort tak <3

    Birgitte G
    25. December 2021

    Tak Mia <3 🙂
    KH B

Dorte P
21. November 2021

Tak

    Birgitte G
    25. December 2021

    Tak Dorte 🙂
    KH B

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Birgitte Gorm Hansen

Ressourcepause
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Når du ligger vågen
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Under bordet på kontoret
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Nynnende hvile for nervesystemet
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Tolerancevinduet
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Derfor kan du ikke tænke dig ud af stress
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
En begynderguide til det autonome nervesystem
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Hvad er vagusnerven?
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Robusthed
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Nulstil dit nervesystem
Yoga Lab
Birgitte Gorm Hansen

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY