En effektiv pilatestræning med fokus på overkroppen, hvor vi arbejder med klassiske øvelser som planke, sideplanke, omvendt planke og push-ups. Træningen styrker arme, skuldre og core samtidig med, at vi åbner op i brystet og forbedrer din kropsholdning. Perfekt til dig, der vil opbygge styrke og smidighed på kort tid.