Yoga til computerkroppen – ved bord og stol

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'
FÅ GRATIS ADGANG HER
Video Overlay

UnderviserHanne Mouritsen

NiveauAlle niveauer

TematikFag-faglig

FagIkke fag-faglig

ØvelsestypeSiddende på gulv

Vi laver yoga ved bord og stol - her arbejder vi med stillinger, der kan løsne op for “computerkroppen”.

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Hanne Mouritsen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion