Yoga huske historie

SE VIDEOEN MED EN PROFIL PÅ 'YOGA I KLASSEN'

UnderviserHanne Mouritsen

NiveauAlle niveauer

TematikAfspænding, Break, Yogahistorie

FagIkke fag-faglig

ØvelsestypeSiddende ved bord, Stående

Fortællinger kan stimulere børnenes evne til at omsætte det, de hører til bevægelse. Yogahistorien er en enkel historie om en skovhugger og dyrene omkring ham. Vi leger med 6 forskellige yogastillinger, der hver repræsenterer et ord, der indgår i historien. Eleverne introduceres til stillingerne - og de tilhørende ord, inden historien starter. Mens historien læses op, skal de nu huske og samtidig lave stillingerne, når ordene siges. Der arbejdes både med energi op og ned - og vi slutter altid med at bringe energien ned, så eleverne lander er roligt og grounded sted. TIPS: I) Hvis dine elever har prøvet denne video flere gange og derfor ikke behøver introduktionen af yogastillingerne, kan du starte videoen på minut 3.05 hvor historien begynder. II) Afslutningen af historien runder af med en afspænding. Den kan du forlænge, hvis du pauser videoen på ca. minut 10.20.

KOMMENTARER: 0

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Hanne Mouritsen

Yogaklokken
Hanne Mouritsen
Øjenuret
Hanne Mouritsen
Yoga - stopdans med 4 ordklasser
Hanne Mouritsen
Klar til påny at tage fat - yoga ved bord og stol
Hanne Mouritsen
Fyld energi på tanken fra morgenstunden
Hanne Mouritsen
Klar til test
Hanne Mouritsen
Ordklasse yoga - tillægsord og forholdsord
Hanne Mouritsen
Yoga med lige og ulige tal: 1-100
Hanne Mouritsen
Yoga med lige og ulige tal: 1-1000
Hanne Mouritsen
Spejl-yoga med følelser
Hanne Mouritsen

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE