Vinyasa Flow Solhilsen
UnderviserCatherine Kjerulf
YogastilVinyasa yoga
YogatemaFlow, Solhilsner
NiveauLet øvet
KropsdelHele kroppen
En varmende og styrkende sekvens med en vinyasa flow solhilsen. Gennem denne intense sekvens kan du opbygge både styrke, varme og energi i kroppen. Du kan bruge sekvensen som et dagligt energiboost eller som en indledning til din videre praksis.
så skønt tak. namaste
Virkelig dejlig sekvens og meget varmende 🙂 Den bliver tilføjet favoritlisten, skøn at starte dagen med.