UnderviserCatherine Kjerulf
YogastilHatha yoga
YogatemaEn kort pause, Styrke & stamina
NiveauAlle niveauer, Begynder
KropsdelMave & core
Her får du et kort og intensivt program, der har fokus på at styrke og stimulere maven og området omkring navlen.
Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion
Vidunderligt! Tak♥️
En rigtig dejlig yoga tak for det Cathrine
Fantastisk lille session. Tak, Catherine
Dejlig veldisponeret og velguidet seance, tilpas hårdt og udfordrende, tilpas med pauser. Tak for det.
Dejlig dejlig yoga, blidt og alligevel meget virkningfuldt. Tak for det.
Jeg er vild med dette program og skønt, at du guider, så det ikke er nødvendigt at kigge på skærmen samtidig:)
Elsker din quidning så man ikke behøver kigge på skærmen.
Dejlig session og fantastisk måde du guider på. Jeg er sikker på jeg kan mærke min mave i morgentak.
Superlækkert program, enkelt og effektivt. Og så er det et ekstra plus med din gode, præcise instruktion, så hele programmet kan laves uden at kigge, men udelukkende med din stemme i øret.
Dejlig og styrkende
Tak – den vil jeg bestemt vende tilbage til
Dejlig session, ikke sidste gang at den bliver brugt! ☺️
Meget blidt og omsorgsfuld – tak for en fin session 🙂
Dejligt og få arbejdet på maven, den trængte….
Fantastisk session