Styrke – klar til kamp

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

UnderviserJeppe Skovgaard

YogastilHatha yoga

YogatemaStyrke & stamina

NiveauBegynder

KropsdelMave & core

Det kræver styrke at turde lege vildt med sine børn. Det kræver også styrke - og er meget praktisk af og til - at kunne bære rundt på sine børn. Denne klasse opbygger en basal styrke, så du ikke skal være bange for at kravle med op i træet eller tumle på gulvet. Sekvensen er en del af 'Forløb for forældre'.

Se intro
KOMMENTARER: 0

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Jeppe Skovgaard

Avanceret yoga - træet
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Reconnection - kom hjem i dig selv
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Energi - lad yogaen løfte energien
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Styrke - klar til kamp
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Sangha talk
Yogavivo Talks
Jeppe Skovgaard
Ro - et åndehul i hverdagen
Jeppe Skovgaard
Jump ’n’ shake
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Åbne og stærke hofter 2.0
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Flow til fingerne
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard
Squatrutinen
Hatha yoga
Jeppe Skovgaard

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE