KOMMENTARER: 6
Anette T
12. April 2021

Jeg vil blot lige sige tak for et fantastisk forløb. Allerede efter første gang mærkede jeg en forløsning omkring skulderen, og kan næsten strække armen mod himlen igen. Skønne rolige øvelser. Tak for det.

Lone H
13. February 2019

Den bedste skulderforløser. Punktum. Sætter også åndedrættet fri. Tak!

Susanne K
21. August 2018

Tusind tak, Birgitte, øvelserne reducerede mine skuldre- og nakkespændinger vældig meget. I det hele taget er jeg meget glad for din nærværende, indfølende og respektfulde måde at instruere på. Glæder mig til mange af dine klasser. Kærlig hilsen Susanne K.

    Birgitte G
    22. August 2018

    Ja, i sidste uge fik jeg ballade med højre skulder efter en marathon foran computeren. og det slår mig at de her øvelser virkelig er vanvittigt effektive. Flere af dem kommer fra bevægelsessystemet Fascial Flow, krydret med lidt Yoga Somatics. mega fede tilgange til yoga som jeg er meget inspireret af for tiden.
    KH B

Karen B
12. July 2017

Genialt godt til trætte kontor- (og terapeut-)skuldre! Så fint. Tusind tak 🙂

    Birgitte G
    22. August 2018

    Hurra! Jeg er så glad for at det virker for dig.
    KH B

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Birgitte Gorm Hansen

Ressourcepause
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Når du ligger vågen
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Under bordet på kontoret
Afspænding & Shavasana & Yoga nidra, Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Nynnende hvile for nervesystemet
Meditation, Restorativ yoga
Birgitte Gorm Hansen
Tolerancevinduet
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Derfor kan du ikke tænke dig ud af stress
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
En begynderguide til det autonome nervesystem
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Hvad er vagusnerven?
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Robusthed
Yogavivo Talks
Birgitte Gorm Hansen
Nulstil dit nervesystem
Yoga Lab
Birgitte Gorm Hansen

ATTENTION IS THE RAREST AND PUREST FORM OF GENEROSITY