Når tiden er knap

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM
PRØV 30 DAGE GRATIS - INGEN BINDING

UnderviserLouise Timm

YogastilGravidyoga

YogatemaAfspænding & restitution, Gravidyoga, Mere energi

NiveauAlle niveauer

KropsdelHofter & psoas, Ryg & lænd

Denne sekvens kan laves på en stol eller i din sofa og er til dig, der er gravid og har meget stillesiddende arbejde og brug for at tage en 10 mins pauser, der er skræddersyet til at gavne dig og din baby. Videoen er en del af forløbet 'En god graviditet'.

Se intro

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Louise Timm

Nærvær for rygsøjlen
Restorativ yoga
Louise Timm
Nærvær på siden
Restorativ yoga
Louise Timm
Nærvær på ryggen
Restorativ yoga
Louise Timm
Frokostgrounding - til dig der er gravid
Gravidyoga, Hatha yoga
Louise Timm
Plads til dine organer - til dig der er gravid
Gravidyoga, Hatha yoga
Louise Timm
Lad åndedrættet flyde
Gravidyoga
Louise Timm
Kontakten mellem dig og baby
Gravidyoga
Louise Timm
Styrk din lænd
Gravidyoga
Louise Timm
Når tiden er knap
Gravidyoga
Louise Timm
Women flow
Hatha yoga
Louise Timm

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion