Lad åndedrættet flyde

FÅ ADGANG TIL VIDEOEN SOM MEDLEM

UnderviserLouise Timm

YogastilGravidyoga

YogatemaÅndedræt & Pranayama, Gravidyoga

NiveauAlle niveauer

KropsdelHofter & psoas, Åndedræt

I denne sekvens er der fokus på at skabe kontakt til dit åndedræt, så du igennem åndedrættet og bevægelserne opnår en dybere ro i din krop. Du får muligvis brug for en yogapølle, en pude eller et tæppe at sidde på. Videoen er en del af forløbet 'En god graviditet'.

Se intro
KOMMENTARER: 1
Stina Maria L
26. February 2022

Kære Louise
Tak for en virkelig dejlig stund. Mærker ro og dybere kontakt til mig selv nu. Min datter er nu 5 år, men elsker dine sekvenser her på Yogavivo som også fint henvender sig til os som har født. De passer hvert fald godt til mig
Hilsen fra Stine

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Louise Timm

Nærvær for rygsøjlen
Restorativ yoga
Louise Timm
Nærvær på siden
Restorativ yoga
Louise Timm
Nærvær på ryggen
Restorativ yoga
Louise Timm
Frokostgrounding - til dig der er gravid
Gravidyoga, Hatha yoga
Louise Timm
Plads til dine organer - til dig der er gravid
Gravidyoga, Hatha yoga
Louise Timm
Lad åndedrættet flyde
Gravidyoga
Louise Timm
Kontakten mellem dig og baby
Gravidyoga
Louise Timm
Styrk din lænd
Gravidyoga
Louise Timm
Når tiden er knap
Gravidyoga
Louise Timm
Women flow
Hatha yoga
Louise Timm

YOGAVIVO STÅR FOR HØJ KVALITET AF YOGAUNDERVISNING MED DANMARKS DYGTIGSTE OG MEST ERFARNE UNDERVISERE