Hvad er Iyengar Yoga
Yoga er en videnskab, som B.K.S Iyengar var en af de første til at bringe til Vesten. B.K.S. Iyengar eksperimenterede, udviklede, forbedrede Yogaen i hele sit virke og udgav sin første bog "Light on Yoga" i 1954. Hør i denne video meget mere om, hvem Iyengar var, og hvorfor Ilse Gaardahl valgte Iyengar Yoga uddannelsen, efter at have mødt ham i 1993.
Tak for din inspirerende intro til Iyengar yoga. Jeg glæder mig til at prøve dine videoer