KOMMENTARER: 3
Trine S
26. August 2023

God opvarmning

Susan Murphy L
13. August 2020

En rigtig effektiv og kort sekvens som jeg bruger som opvarmning inden et træningspas på romaskinen.

    Henriette J
    18. August 2020

    Hej Susan.
    Det lyder bare helt fantastisk! Det glæder mig at du kan bruge den til at starte din tur på romaskinen.
    God træning 🙂

SE MEST POPULÆRE VIDEOER MED Henriette Nørgaard Jensen

Når hele kroppen skal have en tur
Cirkeltræning, Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Kreativ træning
Funktionel træning, Mixed movement
Henriette Nørgaard Jensen
Få pulsen op
Cardio, Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Tonet og stærk overkrop
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Fokus på benene
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Næste skridt - underkrop
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Næste skridt - overkrop
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Næste skridt - godt og blandet
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Turkish getups
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen
Stå stærkere
Funktionel træning
Henriette Nørgaard Jensen

Every emotion is connected with the breath. If you change the breath, change the rhythm, you can change the emotion